Rupert Friend lahir pada 9 Oktober 1981 di Cambridge, Inggris. Dibesarkan di Stonesfield, Oxfordshire, Rupert adalah anak dari seorang arkeolog dan seorang pengacara. Masa kecilnya penuh dengan eksplorasi intelektual dan kreativitas, yang membentuknya menjadi pribadi yang berpikiran luas dan artistik. Setelah menyelesaikan pendidikannya di Marlborough School dan Webber Douglas Academy of Dramatic Art, Rupert memulai kariernya di dunia akting. Ia mendapat perhatian besar melalui perannya sebagai Mr. Wickham dalam Pride & Prejudice (2005). Selain itu, ia juga dikenal berkat peran-perannya di serial televisi Homeland (2012-2017) sebagai Peter Quinn, yang memenangkannya banyak pujian. Rupert juga seorang penulis naskah dan sutradara berbakat, menjadikannya salah satu seniman serba bisa di industri hiburan.