Garrett John Hedlund lahir pada tanggal 3 September 1984 di Roseau, Minnesota, Amerika Serikat. Ia adalah anak bungsu dari tiga bersaudara, lahir dari pasangan Kristi Anne Yanish dan Robert Martin Hedlund. Masa kecilnya dihabiskan di sebuah peternakan kecil di Minnesota, di mana ia tumbuh menjadi anak yang aktif dan penuh imajinasi. Pada usia remaja, keluarganya pindah ke Arizona, tempat ia mulai mengembangkan minatnya dalam seni peran dan modeling. Garrett memulai karier aktingnya dengan debut besar dalam film epik Troy (2004), di mana ia memerankan Patroclus. Sejak itu, ia dikenal lewat peran dalam Tron: Legacy, Country Strong, dan Mudbound. Dengan karisma alami, suara bariton yang memikat, dan kemampuan aktingnya yang mendalam, Garrett terus menjadi aktor yang disegani di Hollywood.