Traylor Elizabeth Howard lahir pada 14 Juni 1966, di Orlando, Florida, Amerika Serikat. Ia adalah seorang aktris yang dikenal karena perannya sebagai Natalie Teeger dalam serial Monk dan Sharon Carter dalam Two Guys and a Girl. Howard memulai kariernya di dunia periklanan sebelum beralih ke akting. Karakternya dalam Monk menjadi favorit penggemar berkat dinamika hangat dan lucunya dengan Adrian Monk. Selain itu, ia dikenal karena pesonanya yang natural dan bakat komedi yang tajam. Howard, yang memiliki latar belakang pendidikan di Florida State University, juga aktif dalam proyek-proyek filantropi.