Florence Pugh lahir di Oxford dalam keluarga seni. Ayahnya adalah pemilik restoran, sementara ibunya adalah seorang penari dan guru tari. Sejak kecil, Pugh menunjukkan bakatnya dalam seni peran dan musik, sering tampil di sekolah dengan suaranya yang khas. Ia memulai debut filmnya dalam The Falling (2014), yang langsung membuatnya menjadi sorotan.
Pugh mendapatkan pujian kritis untuk perannya dalam Lady Macbeth (2016), tetapi namanya melejit setelah tampil dalam Midsommar (2019) dan Little Women (2019). Sebagai Yelena Belova di Black Widow (2021), Pugh memukau penonton dengan karakternya yang tangguh, jenaka, dan emosional, memperkuat posisinya sebagai salah satu aktris muda paling berbakat di industri.